Det handlar om att vara kreativ med ditt liv! Att stanna upp, landa i dig själv (ett bra sätt är att göra Qigong) och våga titta inåt och känna efter vad som är bra för dig! Att välja det som känns bra för just dig, det som du mår bra av - gör att omgivningen … Fortsätt läsa Ett kreativt sätt att må bra! Ny kurs!
Qigong
Qigong är en mjuk träningsform och hjälper bra mot stressade och spända muskler och leder.
Höstens qigongträning
Måndag den 30 september kl 19.30, prova på Qigong. Måndag den 7 oktober kör träningen igång! 19.30-20.30 via zoom. Genomgång av Lyft up qi, och så avslappning på det! Samma pris som förra terminen! Hoppas vi ses! Lugn och harmonisk efter ett pass med qigong vid kl 8.00 på morgonen. Plats: stand på södra Öland!
Nyhet: Qigong-Måleri
Kväll med qigong och måleri! Träffar för ditt välmående! Kursen hålls en gång i månaden under våren, med en blandning av Qigong-pass, möjlighet att måla och fika. Du får möjlighet att ge dig själv tid att varva ner och ha det trevligt! Kom en gång eller alla tillfällen! Det som ingår: ett lärarlett Qigong-pass, vägledning … Fortsätt läsa Nyhet: Qigong-Måleri
Qigong och måleri - kurser för ett kreativt liv! 