Både du som är nybörjare och du som tränat förut. Hör av dig! Skickat ett mail till mig qigongidalarna@gmail.com eller kontakta mig via den här hemsidan. Dra med en kompis eller varför inte kollegorna på jobbet. Få lugn och ro i kropp och själ! Jag kör igång så fort jag vet att intresse finns! Vi … Fortsätt läsa Vill du träna qigong?

Intensivkurs i Qigong På grund av personliga skäl har kursen blivit framflyttad till januari/februari 2020. Jag återkommer med mer information i slutet av december 2019 eller början av januari 2020. Hao La! Sara Lär dig grundprogrammet i Qigong och träna själv hemma! Qigong är en mjuk träningsform som kan anpassas till alla. Den hjälper dig … Fortsätt läsa Intensivkurs

Spännande, spännande! Nu kör vi igång med Qigong igen! Efter ett långt uppehåll så håller jag på att planera inför nya qigongkurser. Under uppehållet har jag hunnit med att vidareutbilda mig ännu mer inom qigong och nu har jag massor som jag vill lära just dig! Än kan jag inte dela med mig av information … Fortsätt läsa Nu kör vi igång igen!

Vill bara påminna om att nästa qigongträning är nu på söndag (inte måndag).  Vi ses söndagen den 17 september kl 17.30 i Grycksbo bystuga! Haola! /Sara 

Första passet för terminen handlade mycket om att börja känna av qi, något som vi kommer fortsätta att träna på. Efter passet sa en av deltagarna att de var så skönt för att man blev så lugn. Och förutom att kroppen kommer mer i balans är det just det som jag uppskattar mest, att jag … Fortsätt läsa Hitta lugnet med qigong 

Tack till alla som kom och provade på qigong! Vad härligt att träffa er alla! Nu på måndag så kör vi igång terminen! Måndag 4 september kl 17.30 i Grycksbo bystuga!  Haola! /Sara  PS.  Qigong kan man träna var som helst, här är jag vid Kyrkja i Norge. 

Nu kör vi igång igen! Det ska bli jättekul att träffas, nya som erfarna qigongar! Prova på är måndagen den 28 augusti kl 17.30-18.20 i Grycksbo bystuga. Terminen startar måndagen därpå och vi kör 10 gånger under hösten. Dag Datum Tid Plats Måndag 4 september 17.30-18.20 Grycksbo bystuga Måndag 11 september 17.30-18.20 Grycksbo bystuga Söndag Obs! … Fortsätt läsa Prova på och terminstart!

På torsdag den 8 juni 17.30-18.20 hålls vårens sista qigongpass i Grycksbo bystuga!  Kom och var med ny som erfaren!  Haola! /Sara 

Citat från Qigong Akademins blogg:  "Vid allvarlig sjukdom gav Ming Pang, grundaren av Zhineng Qigong, det enkla rådet: Ät när du är hungrig. Sov när du är trött. Gör din Qigong resten av tiden. Det är utmanande att ta sitt eget liv på så mycket allvar" Här är länken till sidan: Qigong Akademin  Haola! /Sara 

Det har blivit två pass med qigong den här veckan. Hur trevligt som helst! Och alla underbara människor som varit med och tränat! Några helt nya och några som kommit igång ordentligt med qigongen!  Tack till alla som varit med! Hoppas vi ses snart igen!  Nästa pass är på måndag den 22 maj kl 17.30-18.20 … Fortsätt läsa Mycket qigong den här veckan!