Både du som är nybörjare och du som tränat förut. Hör av dig! Skickat ett mail till mig qigongidalarna@gmail.com eller kontakta mig via den här hemsidan. Dra med en kompis eller varför inte kollegorna på jobbet. Få lugn och ro i kropp och själ! Jag kör igång så fort jag vet att intresse finns! Vi … Fortsätt läsa Vill du träna qigong?
Intensivkurs
Intensivkurs i Qigong På grund av personliga skäl har kursen blivit framflyttad till januari/februari 2020. Jag återkommer med mer information i slutet av december 2019 eller början av januari 2020. Hao La! Sara Lär dig grundprogrammet i Qigong och träna själv hemma! Qigong är en mjuk träningsform som kan anpassas till alla. Den hjälper dig … Fortsätt läsa Intensivkurs
Nu kör vi igång igen!
Spännande, spännande! Nu kör vi igång med Qigong igen! Efter ett långt uppehåll så håller jag på att planera inför nya qigongkurser. Under uppehållet har jag hunnit med att vidareutbilda mig ännu mer inom qigong och nu har jag massor som jag vill lära just dig! Än kan jag inte dela med mig av information … Fortsätt läsa Nu kör vi igång igen!
Lyft upp himlen
Nu var det länge sen jag skrev. Tystnade på bloggen beror på att jag har fått barn och haft fullt upp med att hand om henne. Radio P1 hade ett program där de i slutet, lite kort, tog upp zhineng qigong. Programmet heter Kropp och själ och här är länken till det avsnittet. På sin Facebooksida … Fortsätt läsa Lyft upp himlen
Tack för den här terminen 💕
Tack alla fina qigongare för den här terminen! Det har varit så trevligt att få möta er allihop på qigongpasen! Tills nästa termin kör igång kommer jag lite då och då lägga ut tips och annat här på hemsidan, så håll koll! Första tipset är att varje morgon göra första delen på passet, LUQ (lyft … Fortsätt läsa Tack för den här terminen 💕
Terminsavslutning!
På måndag, 20 november, är det terminsavslutning på qigongen. 17.30-18.20.i Grycksbo bystugan. Hoppas att vi ses! Haola! / Sara
Vi ses imorgon!
Näst sista qigongpasset för terminen hålls imorgon måndag den 13 november kl 17.30-18.20 i Grycksbo bystugan. Extrapass och terminsavslutning hålls måndagen den 20 november 17.30-18.20 i Grycksbo bystugan! För den som vill träna hemma tills nästa terminstart finns det både cd och dvd att köpa av mig. Hör av dig vid intresse! Välkomna! /Sara
Dagens pass inställt pga sjukdom
Dagens pass, 30/10, är inställd på grund av sjukdom. Ett extra pass kommer sättas in längre fram. MVH Sara
Värmande qigong!
Med höst och kyla ute var kvällens pass värmande och avslappnande! Tack alla deltagare på kvällens pass! Kom ihåg att det inte är något pass nästa vecka, vi ses vecka 43 igen dvs måndagen den 23 oktober kl 17.30-18.20 i Grycksbo bystugan. Haola! /Sara
Mysiga höstfärger
Tänd några ljus och gör ett pass med qigong inomhus i värmen. Eller varför inte gå ut i naturen och gör passet mitt bland alla färger? Trevlig höst! Hoppas vi ses imorgon måndag i bystugan kl 17.30! Haola! /Sara
Qigong och måleri - kurser för ett kreativt liv! 